Jednym z kluczowych elementów gry w golfa jest odpowiedni rytm. Synchronizuje on ruchy i ułożenie poszczególnych partii ciała, a to z kolei prowadzi do większej skuteczności naszych strzałów. Wiele ludzi, którzy mają problem z odpowiednim rytmem uważa, że ich błąd polega na zbyt szybkim swingu – to w 90% przypadków nieprawda. Zwiększając prędkość zamachu możemy […]
Strzał ze wsteczną rotacją to jedno z najważniejszych uderzeń golfowych. Umiejętność ta może pomóc zwyciężyć w niejednej grze. Oto 5 kroków, które nauczą Cię odpowiednio podkręcać piłkę: Krok 1 – odpowiednie podłoże Do ćwiczenia uderzeń dobrze jest umieścić piłką na dobrej, suchej nawierzchni – to pomoże nam oddać czysty strzał. Trawa, w szczególności mokra, znacznie […]
Często słyszy się, że swing golfowy najlepszych golfistów ładnie wygląda, ale co tak naprawdę kryje się za tym stwierdzeniem? Otóż idealny swing to płynny ruch, łagodne tempo oraz pełna kontrola nad poszczególnymi etapami uderzenia kończącego się wzorcową pozycją zamykającą swing. Warto jednak zwrócić uwagę na to, co pozornie niedostrzegalne, a zarazem przesądzające o płynności i […]
Ben Hogan uznawany za jednego z najbardziej wybitnych zawodników w dziedzinie golfa, zdobywca 9 wygranych w turniejach Majors, to dziś autorytet dla wielu początkujących, jak i bardziej zaawansowanych graczy. Jego kariera to pasmo niekończących się sukcesów wynikających z doskonałości, do której dążył przez całe swoje zawodowe życie. Znany ze swoich wyćwiczonych nawyków treningowych oraz nieustającej […]
Na temat golfowego swingu istnieje wiele teorii i mitów. Każdy z graczy ma do niego indywidualne podejście. Stąd, początki naszej swingowej przygody mogą nie być ani łatwe, ani przyjemne. Musimy liczyć się z tym, że nasz trener będzie wprost bombardował nas cennymi wskazówkami dotyczącymi każdej fazy swingu. Podstawowy błąd początkującego golfisty polega na przekombinowaniu techniki […]