Pogoda z natury potrafi płatać figle. Warunki na polach golfowych są od niej niestety uzależnione. Nie da się wyeliminować czynnika atmosferycznego, co więc zrobić, aby maksymalnie wyeliminować go podczas gry w golfa? Deszcz, wzrosty i spadki temperatur, wiatr powodują, że na polu występują niezwykle niedogodne warunki. Wyboistość, podmokłe podłoże oraz zmienność lotu piłeczki są najczęstszymi […]
Instruktora można porównać do dobrego lekarze – zdiagnozuje problemy, które później będzie można poprawić. Od nas zależy, jaką osobę wybierzemy i w jaki sposób będzie układać się współpraca. Przedstawiamy kilka przydatnych rad, którymi można kierować się przy doborze odpowiedniego trenera. To w naszych kompetencjach leży dopasowanie pod swoje umiejętność idealnego planu zajęć. Początkującemu golfiście przychodzi […]
Umiejętności manualne, doskonała technika i odpowiednie przygotowanie fizyczne – to bez wątpienia cechy każdego dobrego golfisty. Jednak nawet to wszystko nie wystarczy by odnieść sukces – do zwycięstwa potrzeba także spokoju i cierpliwości. Jak można zatem odprężyć się w trakcie gry i sprawić, że uderzenia będą bardziej płynne i naturalne? Jest wiele sposobów na zwiększenie […]
Wielokrotnie zdarza się, że w trakcie świetnej gry piłka nagle ląduje w bunkrze. Jest to jeden z bardziej demotywujących momentów rozgrywki, dlatego warto wiedzieć jak wyjść cało z tej opresji. Odpowiednie przygotowanie do strzału może pomóc szybko wrócić na tor i nie stracić zbyt wiele uderzeń. USTAWIENIE CIAŁA Podchodząc do piłki znajdującej się na piaszczystej […]
Jak wiadomo, początki bywają ciężkie – ta zasada tyczy się właściwie każdej dziedziny życia. Nie inaczej jest ze sportem, a w tym wypadku golfem – niezwykle trudno jest rozpocząć swoją przygodę z tą dyscypliną sportową, łatwo zniechęcić się początkowymi trudnościami. Przedstawione poniżej zasady pomogą łatwiej przebrnąć przez proces wdrażania do gry i zwiększą szansę każdego […]
Jednym z kluczowych elementów gry w golfa jest odpowiedni rytm. Synchronizuje on ruchy i ułożenie poszczególnych partii ciała, a to z kolei prowadzi do większej skuteczności naszych strzałów. Wiele ludzi, którzy mają problem z odpowiednim rytmem uważa, że ich błąd polega na zbyt szybkim swingu – to w 90% przypadków nieprawda. Zwiększając prędkość zamachu możemy […]
Strzał ze wsteczną rotacją to jedno z najważniejszych uderzeń golfowych. Umiejętność ta może pomóc zwyciężyć w niejednej grze. Oto 5 kroków, które nauczą Cię odpowiednio podkręcać piłkę: Krok 1 – odpowiednie podłoże Do ćwiczenia uderzeń dobrze jest umieścić piłką na dobrej, suchej nawierzchni – to pomoże nam oddać czysty strzał. Trawa, w szczególności mokra, znacznie […]
Słynny golfista rodem z RPA doskonale wie jak poradzić sobie z puttowaniem, nie przez przypadek zwyciężał w takich turniejach jak: U.S. Open czy The Open Championship. The Big Easy twierdzi, że trzymając się 5 zasad, możemy zdecydowanie zwiększyć nasze szanse na skuteczne uderzenie. PEWNOŚĆ SIEBIE Nic tak nie pomaga w grze jak wiara we własne […]
Grip pełni niezwykle ważną funkcję w golfie, jest w końcu jedyną częścią kija, z którą mamy bezpośredni kontakt, nie należy o tym zapominać. Na rynku jest kilka podstawowych rodzajów uchwytów, każdy może wpłynąć na nasz swing i uderzenie. Należy pamiętać, że regularna wymiana gripów może stanowczo podwyższyć jakość naszej gry. Nie należy tego lekceważyć. Przedstawiamy […]
Odpowiednia sylwetka i zdrowie gwarantują lepsze osiągnięcia w każdej dyscyplinie sportowej – także w golfie. Nie jest chyba przypadkiem, że najlepszy gracz ostatnich lat Tiger Woods spędził tysiące godzin w siłowni, doprowadzając swoje ciało do odpowiedniego stanu. Nie inaczej było ze Szwedką Anniką Sorensen – jedną z najlepszych damskich zawodniczek golfowych na świecie. Era […]