Poradnik

Czym są uderzenia karne w golfie?

Czym są uderzenia karne w golfie?

Uderzenia karne są nieodłącznym elementem gry w golfa. W jakich sytuacjach należy się ich szczególnie wystrzegać? Uderzenie karne jest zwykle naliczane kiedy piłka gracza wyląduje w miejscu, które nie pozwala wykonać graczowi kolejnego ruchu, a co za tym idzie jest zmuszony do zmiany pozycji piłki w celu przywrócenia jej do gry. Dobrym przykładem mogą tu […]

Jak uniknąć kontuzji grając w golfa?

Jak uniknąć kontuzji grając w golfa?

Prawidłowa kondycja golfisty to często pomijany przez niedoświadczonych graczy aspekt gry w golfa. Aby nie nabawić się kontuzji spowodowanych częstą rotacją ciała podczas gry w golfa należy solidnie je przygotować zanim jeszcze wkroczymy na pole golfowe. Zamach golfowy, obroty oraz gwałtowne ruchy nie będą nam straszne jeżeli odpowiednio przygotujemy naszą kondycję do zmagań na polu […]

Najczęstsze błędy golfisty

Najczęstsze błędy golfisty

Golf, to w dużej mierze wyćwiczenie pewnych zachowań na polu golfowym, dzięki którym nasza gra zyskuje na wartości. Istnieją pewne wytyczne, których bezwzględnie należy się trzymać, aby po pierwsze nie naruszyć etykiety gry, a po drugie uzyskać lepszy wynik. Początkujący gracze mają tendencję do zapominania o pewnych kwestiach, których, w celu osiągnięcia satysfakcjonującego wyniku, nigdy […]

Jak obliczać handicap?

Jak obliczać handicap?

Handicap (HCP) to, najprościej rzecz ujmując, stopień umiejętności gracza określany liczbowo. Im niższy handicap, tym lepszy poziom gry gracza. Ten sposób rozróżniania zdolności gracza powstał głównie w celu wyrównania szans w rozgrywkach amatorskich – gracze zawodowi nie posługują się handicapami, czyli mają handicap „0”. Handicap oblicza się na podstawie przeciętnej ilości uderzeń , jakie musi […]

Rodzaje pól golfowych

Rodzaje pól golfowych

Ze względu na fakt, że architektura pola golfowego nie jest regulowana żadnymi odgórnymi przepisami, a jedynie wytycznymi, które rządzą światem golfa, wyobraźnia ich twórców wydaje się nie znać granic. Każde pole golfowe stanowi odrębny kawałek ziemi jedynie złudnie przypominający pozostałe pola golfowe. Podczas gry,  gracz, wraz z każdym kolejnym uderzeniem, odkrywa tereny pola, które dopiero […]

Swing dla początkujących

Swing dla początkujących

Na temat golfowego swingu istnieje wiele teorii i mitów. Każdy z graczy ma do niego indywidualne podejście. Stąd, początki naszej swingowej przygody mogą nie być ani łatwe, ani przyjemne. Musimy liczyć się z tym, że nasz trener będzie wprost bombardował nas cennymi wskazówkami dotyczącymi każdej fazy swingu. Podstawowy błąd początkującego golfisty polega na przekombinowaniu techniki […]

Psychologia gry w golfa

Psychologia gry w golfa

„Golf to gra w 90 procentach umysłowa, a w 10 pozostałych… umysłowa” – stwierdzenie czołowego golfisty – Jima Flicka, doskonale oddaje sedno gry w golfa. Każdy z długo praktykujących graczy zgodziłby się co do tego, że gra w golfa to nic innego, jak walka z samym sobą, z własnymi słabościami i niedoskonałościami charakteru. Zapewne z […]

Kobieta i golf

Kobieta i golf

Profesjonalne rozgrywki między paniami na dobre zawitały na pola golfowe dopiero po II Wojnie Światowej. Do tego czasu, kobieta grająca profesjonalnie w golfa była zjawiskiem rzadkim. Mimo tego, że gra w golfa w wykonaniu kobiet na przełomie XIX i XX wieku polegała głównie na rozgrywkach amatorskich, to w okresie tym zapisało się parę faktów, które […]

Sztuka dobrego puttowania

Sztuka dobrego puttowania

‘Ilu graczy tyle technik puttowania’ – stwierdzenie to słyszy się bardzo często. Jednak okazuje się, że prawidłowe puttowanie nie jest zależne jedynie od prawidłowo wyćwiczonej techniki. Obserwując najlepszych golfistów, z łatwością można zauważyć, że ich styl puttowania łączy podstawowa zależność, a mianowicie – pewność uderzenia wypływająca z samego gracza. Sukces dobrego puttowania tkwi w  pozytywnym […]